moonlightfitness studio حسابي

Moonlight Studio · بيت حنينا

أفضل نسخة
من نفسك

  • بالموعدما في انتظار
  • 4 بالحد الأعلىبالمجموعة
  • متابعةجسم وتغذية
!
تنويـــه

احجزي

خدمـــاتنا

كل خدمة إلها وقتها ومدرّبتها. اختاري اللي بناسبك واحجزي مباشرة.

كيف بتحجزي؟

  1. 1اختاري الخدمة

    تدريب، حمل، علاجي، InBody أو تغذية.

  2. 2اختاري اليوم والساعة

    بتشوفي بس المواعيد الفاضية فعلاً.

  3. 3بنأكّدلك عالواتساب

    وبنذكّرك قبل الموعد بيوم.

احجزي موعـــدك

المواعيد اللي بتشوفيها هي الفاضية هلأ. بعد ما تبعتي الطلب، الستوديو بأكدلك عالواتساب.

رياضة للحوامل

حامل وبدك تتمرّني؟

الرياضة بالحمل بتخفف وجع الظهر وبتسهّل الولادة، بس لازم تكون صح. حصصنا للحوامل بمجموعات من 3 بالكثير، ومبنية حسب أسبوع الحمل وحالتك.

احجزي حصة حوامل
Don’t

لا تبلّشي بأثقل وزن ولا تستعجلي بين التمارين

Do

قبل تمرينك اعملي إحماء، اشربي مي، واختاري وزن بتتحكمي فيه

مين رح تدرّبك

فريق صغير بعرف كل مشتركة باسمها وبحالتها.

موقعـــنا

ساعـــات الدوام

    الحضور بالحجز المسبق فقط